Os doshas ou biotipos são a combinação singular dos cinco elementos presentes na natureza e no homem: espaço, ar, fogo, água e terra.
Todos os seres humanos tem todos os cinco elementos, mas em proporções distintas. Cada ser é único e expressa determinadas características de acordo com seu tipo de constituição psico-física.
Eles são:
Vata
Espaço e ar constituem o biotipo Vata:
Pessoas sob esta influência são ágeis, criativas e flexíveis. Geralmente magras, tem sensibilidade ao frio e em desequilíbrio estão predispostas à angústia e ansiedade.
Pitta
Fogo e água constituem o biotipo Pitta:
Pessoas regidas por esse dosha tem determinação e perspicácia. Com estrutura muscular moderada, tem sensibilidade ao calor e em desequilíbrio se tornam irritadas e impacientes.
Kapha
Terra e água constituem o biotipo Kapha:
Pessoas dessa natureza são estáveis, afetuosas e diplomáticas. Tem estrutura corporal pesada com propensão à obesidade e em desequilíbrio se tornam preguiçosas e letárgicas.
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